Μου ζήτησε πρόσφατα το ερώτημα γιατί μερικές φορές λειτουργεί ο πυροσβέστης, και μερικές φορές δεν το κάνει. Είναι μια έγκυρη ερώτηση και αυτή που μου αρέσει να απαντώ ως βοτανολόγος. Για χρόνια, ο πυροσβέστης ήταν ένα από αυτά τα διορθωτικά μέτρα που δεν θα λειτουργούσαν ποτέ για μένα, αλλά δούλεψαν θαύματα για τον σύζυγό μου και τους άλλους στην οικογένειά μας. Λοιπόν, γιατί ήταν αυτό;
Πρώτον, πρέπει να ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που είναι στην πραγματικότητα ο πυροσβέστης. Ας σπάσουμε τα συστατικά του πυροσβεστικού μηλίτη, τι κάνουν, πώς λειτουργούν και πώς τα επίπεδα οξύτητας στο έντερο είναι ο πραγματικός λόγος για την αποτελεσματικότητά του (ή την αναποτελεσματικότητα).
Τι είναι ο πυροσβέστης;
Ο πυροσβέστης είναι τεχνικά ένα οξυμέλι στον κόσμο των βοτανικών και φυσικών υγείας. Αυτό πηγαίνει να ζυμώνουμε μαζί το ακατέργαστο ξίδι μηλίτη μήλου, το ωμό μέλι και τα διάφορα βότανα, τα φρούτα, τα ριζώματα κ.λπ.
Στην περίπτωση του πυροσβεστικού μηλίτη, τα βασικά συστατικά είναι το ωμό ξύδι μηλίτη μήλου, το ακατέργαστο μέλι, η ρίζα τζίντζερ, η ρίζα του κουρκούμη, η ρίζα του χρένου, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το jalapeño ή οι πιπεριές Cayenne (ή ένας άλλος τύπος ζεστού πιπέρι) και λεμόνια (ή άλλο εσπεριδοειδές). Πολλοί άνθρωποι προσθέτουν άλλα πράγματα όπως θυμάρι, ρίγανη ή επιπλέον εσπεριδοειδή και πιπεριές.
Ο πυροσβέστης έχει χρησιμοποιηθεί ιστορικά για να βοηθήσει στην επούλωση και την εκκαθάριση των κόλπων (αφού βοηθά τους ανοιχτές αεραγωγές), για παλινδρόμηση οξέος και για γαστρεντερικά ζητήματα. Αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα ζητήματα που έχει χρησιμοποιηθεί για να βελτιωθεί. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για πονόλαιμο και μυκητιασικές λοιμώξεις.
Ενισχύει το πυροσβεστικό μηλίτη το ανοσοποιητικό σύστημα;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η λήψη πυροσβέστης κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος ή να απαλλαγεί από το κοινό κρύο ή γρίπη, αλλά αυτό δεν είναι πραγματικά αυτό που δημιουργήθηκε για να κάνει ο πυροσβέστης. Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πεπτικής οδού, επομένως να βελτιώσει το ανοσοποιητικό σύστημα; – Absolutely! Και εδώ μπαίνουμε στο “μερικές φορές λειτουργεί, μερικές φορές δεν το κάνει”.
Εάν παίρνετε πυροσβεστικό μηλίτη για να μειώσετε τη διάρκεια του κοινού κρύου και της γρίπης, πιθανότατα δεν θα λειτουργήσει με αυτόν τον τρόπο. Αλλά, θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη φλεγμονή στους κόλπους σας και να βοηθήσετε το έντερο σας. Δεν είναι, ωστόσο, ένας πυρετός που μειώνει, τον ιό που αγωνίζεται με βότανο όπως το Elderberry ή το Astragalus.
Τι είναι λοιπόν το πυροσβεστικό μηλίτη καλύτερα;
- Βοηθώντας να καθαρίσετε τους κόλπους με το άνοιγμα των αεραγωγών και τη διάσπαση της βλέννας (καγιέν, χρένο, κρεμμύδι, κουρκούμη, ακατέργαστο μέλι)
- Ανακουφίζοντας και βελτιώνοντας τον πονόλαιμο (όλα τα συστατικά, αλλά κυρίως Cayenne)
- Βελτίωση της ροής αίματος και της κυκλοφορίας σε όλο το σώμα (Cayenne, σκόρδο, κουρκούμη)
- Βοηθώντας στην καταπολέμηση των βακτηριακών και μυκητικών λοιμώξεων (όλα τα συστατικά, αλλά ιδιαίτερα το σκόρδο, το ακατέργαστο μέλι, το ξίδι μηλίτη μήλου)
- Βοηθά στη μείωση της φλεγμονής (Cayenne, Honseradish, Turmeric)
- Βελτίωση της οξύτητας του εντέρου για τη βελτίωση των συμπτωμάτων παλινδρόμησης οξέος (όλα τα συστατικά)
- Βελτίωση της συνολικής υγείας του εντέρου (όλα τα συστατικά)
Δεδομένου ότι πάνω από το 80% του ανοσοποιητικού σας συστήματος είναι εντός ή συνδεδεμένο με το πεπτικό σας σύστημα, φροντίζοντας το έντερο σας να είναι στο πιο υγιεινό του, στην πραγματικότητα, βελτιώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αλλά μόνο ο πυροσβέστης δεν σας δίνει μια προσωρινή ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Έτσι, τελικά, Η λήψη πυροσβεστικού μηλίτη ως προληπτικού κάθε μέρα αξίζει απολύτως. Όχι μόνο βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού, βοηθά στην κυκλοφορία, τη φλεγμονή και πολλά άλλα.
Χρησιμοποιήστε αυτό το Oxymel για να βοηθήσετε στην ενίσχυση σε μακροχρόνια συστηματική υποστήριξη. Ή να το χρησιμοποιήσετε βραχυπρόθεσμα για φλεγμονή, λοιμώξεις κόλπων, παλινδρόμηση οξέος ή πεπτικά αναστάτωση.
Συνταγή πυρκαγιάς
½ φλιτζάνι φρέσκια ρίζα τζίντζερ, αποφλοιωμένο και κομμένο
¼ φλιτζάνι φρέσκο κουρκούμη, αποφλοιωμένο και κομμένο
½ φλιτζάνι φρέσκια ρίζα χρένου, αποφλοιωμένο και κομμένο
½ φλιτζάνι κρεμμύδι, αποφλοιωμένο και σε κύβους
¼ φλιτζάνι κιμά σκόρδο
½ φλιτζάνι jalapeno ή πιπεριές καγιέν, ψιλοκομμένο, σπόροι μέσα
Ζέτς και χυμός 2 λεμονιών (μετρήστε το υγρό εάν είναι δυνατόν)
3-4 φλιτζάνια βιολογικά ακατέργαστο ξύδι μηλίτη μήλου (με τη μητέρα)
Ωμό βιολογικό μέλι
Μέθοδος:
Σε ένα βάζο mason μεγέθους τεταρτημορίου, προσθέστε όλα τα ξηρά συστατικά, καθώς και τα λεμόνια. Μπορείτε να τοποθετήσετε ένα βάρος ζύμωσης πάνω από τα ξηρά σας συστατικά ή μπορείτε να τα αφήσετε. Ωστόσο, μπορεί να επιπλέουν.
Προσθέστε 3-4 φλιτζάνια ακατέργαστο ξίδι μηλίτη μήλου στο βάζο σας. Αυτό πιθανότατα θα γεμίσει το βάζο σας σχεδόν εντελώς στην κορυφή. Αφήστε ένα χώρο κεφαλής 1 ίντσας, καθώς μερικά από τα βότανα ρίζας σας μπορεί να επεκταθούν. Εάν δεν έχετε αρκετό χώρο στο βάζο, μπορείτε απλά να προσθέσετε αρκετά ώστε να καλύπτει τα συστατικά ή μπορείτε να μεταφέρετε σε ένα μεγαλύτερο βάζο.
Κορηγήστε το βάζο σφιχτά με μια πλαστική βίδα, ανακινήστε καλά, τοποθετήστε το βάζο στο ντουλάπι σας ή σε ένα μέρος από το άμεσο ηλιακό φως και τις ακραίες θερμοκρασίες. Αφήστε το πυροσβεστικό σας να λυγίσει για 4 εβδομάδες, κουνώντας μία φορά κάθε μέρα.
Μετά από 4 εβδομάδες, στρέψτε το υγρό σας σε ένα νέο γυάλινο βάζο και απορρίψτε τα βότανα. Προσθέστε έως και 1 φλιτζάνι μέλι, ή περισσότερο, μέχρι να φτάσετε στην επιθυμητή γεύση και συνέπεια. Ετικέτα με όνομα, συστατικά και ημερομηνία.
Αυτή η εκχύλιση διατηρείται καλύτερα στο ψυγείο για εκτεταμένη διάρκεια ζωής.
